Раскраски по номерам — это наборы, на холсте которых нанесена светлая маркировка, указывающая, какие области должны быть какого цвета. Это очень расслабляющая форма искусства, которая нравится большинству людей. Некоторые люди могут попытаться сказать вам, что это не «настоящее искусство» только потому, что есть подсказки в виде цифр. Не слушайте их. Рисование по номерам предназначено как для начинающих, так и для опытных художников.

Наборы, как правило, поставляются с пронумерованными тюбиками с краской (см. на сайте Озон Казахстан - ozon.kz/category/kartiny-po-nomeram-13568/), которые гарантируют, что краски останутся свежими. Настоятельно рекомендуется мыть кисти между нанесением каждого цвета, чтобы краски не смешивались.

Каковы основные преимущества раскрашивания?

Поддержание хорошего психического здоровья — одна из самых важных вещей для ведения здоровой и сбалансированной жизни. Доказано, что рисование в той или иной форме — отличный способ расслабиться. Хотя есть люди, которые теряются, когда пытаются начать с нуля и рисовать что-то без какого-либо руководства. Вот тут-то и приходят на помощь картины по номерам. Постепенное раскрашивание помогает снять стресс и заставляет чувствовать себя спокойнее и даже счастливее.

Раскрашивание по номерам также может улучшить вашу концентрацию внимания. Полностью сосредоточившись на этой простой задаче, ваш мозг сможет поддерживать концентрацию в течение все более продолжительных периодов времени. Делая что-то простое, что вам нравится, вы теряете счет времени и просто наслаждаетесь тем, что делаете.

Иногда ваша жизнь может быть ошеломляющей, и вы чувствуете себя чрезмерно возбужденным. Много времени вы беспокоитесь о вещах, которые вы даже не можете контролировать в данный момент. Картина по номерам подарит вам чувство выполненного долга. Даже что-то небольшое может помочь вашему разуму расслабиться.

Раскраски по цифрам для взрослых помогут вам оставаться активными, особенно когда вам скучно. Рисование помогает улучшить координацию, улучшает память и обостряет ум за счет визуализации и реализации концепций. Работа с кистью обеспечивает подвижность рук и пальцев, что также способствует развитию ловкости. Это также способствует критическому мышлению. Нет ничего лучше, чем тратить время на что-то стоящее.

Какие еще можно выделить плюсы?

Раскрашивание по номерам может дать вам более позитивный взгляд на жизнь. Когда вы делаете то, что вам нравится, каким бы незначительным это ни казалось другим людям, это приносит позитив и удовольствие. Затем, когда вы закончите, вы сможете на видном месте разместить изображение, которое вы создали самостоятельно, это может напомнить вам всегда смотреть на позитивную сторону вещей.

Это также может помочь вам в личностном росте. Иногда вы можете чувствовать себя немного застрявшим в жизни. Будь то потому, что вы чего-то ждете, или потому, что вам просто кажется, что вы совершаете движения, это может быть очень неприятно. При рисовании это может помочь в самопознании и росте. Что, в свою очередь, улучшит ваше общее настроение и взгляд на жизнь. Пусть ваши эмоции пройдут через кисть, когда вы ее используете. Таким образом, если вы чувствуете себя подавленным или расстроенным, это выльется на страницу и выйдет из вашего тела.

Еще одним большим преимуществом рисования по номерам является то, что ваши моторные навыки могут улучшиться после рисования в течение некоторого времени. Мелкая моторика — это навыки, которые включают координацию мелких мышц, таких как пальцы и суставы, обычно синхронно с глазами. Эти мышцы помогают человеку демонстрировать свою ловкость в различных задачах, выполняемых в повседневной жизни.

Процесс рисования тонкими линиями, с точностью и концентрацией может помочь настроить мелкие координационные мышцы рук и пальцев.

Рисование также является отличным способом улучшить свои когнитивные функции. Когнитивное функционирование — это термин, относящийся к способности человека проявлять психические функции, такие как мышление, запоминание, рационализация, выдвижение гипотез, рассуждение, решение проблем и т. д. Когнитивные функции могут быть улучшены с помощью множества различных действий, которые включают сложные или запутанные процессы, или процессы, которые иметь медитативное прикосновение к нему. Такие процессы катализируют мозг и помогают ему максимально использовать свои возможности. 

Раскрашивание по номерам — это простая, но чрезвычайно полезная форма ремесла по нескольким причинам, как упоминалось выше. Медитативный аспект возникает в результате методичного процесса рисования по номерам, который требует от пользователя осторожного набирания краски на кисть и нанесения ее на холст, идеально смешивая ее для создания красивых оттенков. Процесс медленный, ритмичный и потому медитативный, помогающий обрести душевный покой, который должно давать ремесленное хобби.